2022年9月月別アーカイブ

半月に一度の投稿にしようと考えていたが、あまり数値の変化がなかったので月一での更新とすることにした。 今までは減量の方針だったが、8月からは現状をいかに維持するかを考えつつマラソンを続けている。 8/1 ちょうど目標体重… 2022年8月 の続きを読む